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为什么减肥的人要补充蛋白质?

2019-07-22 14:06 出处:网络整理 人气: 

  市面上有很多蛋白粉之类的高蛋白食物,可以当作代餐食物,但是这些东西一般价格都非常高,其实日常生活中很多食物的蛋白质含量也是非常高的,不一定都要选择这些昂贵的商品。大家每天都要摄入一定的蛋白质,对于减肥的人来说补充蛋白质也是非常有必要的。

  那为什么减肥的人要补充蛋白质

为什么减肥的人要补充蛋白质?

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本文标签: 蛋白质, 补充蛋白质减肥

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